Mire figyeljünk általánosságban 2023. június 6 – július 7. között?
Kulcsszavakban: leépítés, érzelmi hullámvasút, gyerekek, kommunikáció, váratlanság, tudatosodás, élvezetek, önbizalom, ERŐ-LENDÜLET 😊
Ezekben a hetekben az lesz a legjobb, hogy sokkal könnyebben és gyorsabban ugrunk neki olyan feladatainknak, amelyek valamiért tolódtak idáig. Nagyon eredményesen haladunk a tevékenységeinkben. Gyorsan, ügyesen, szorgalmasan intézzük dolgainkat. Hajrá!
2023 június 6-án, éjfél tájban bevágtat az életünkbe két LÓ, amelynek hatására átalakul kissé az életünk vagy épp mi alakítjuk át a körülményeink, felismeréseink által. Képletesen tényleg ez a fő üzenete az előttünk álló időszaknak. Ez a hónap az év egyik leghangsúlyosabb hónapja. Nézzük meg, hogy miért és azt is nézzük meg, hogy hogyan tudjuk a magas szintet megélni?
ÉRZELMI HULLÁMVASÚT
– Egyrészt lesznek olyan helyzetek most az életünkben, amikor úgy érezzük, mintha egy ÉRZELMI HULLÁMVASÚTON utaznánk, valahogy úgy, hogy felerősítve érzékelünk bizonyos történéseket, sokkal inkább erősebben, fokozottabban, mint máskor. Vagy épp ellenkezőleg! lehet, hogy épp nem történik sem, de úgy érezzük, hogy nagyon nem, miért nem, mikor történik már valami? 😊 Könnyen ingadozhat most az érzelemvilágunk és azt érezhetjük, hogy hol lent, hol fent „vibrálunk, „utazunk, lökődünk” az érzelmek tengerében. MOST NAGYON SOKAT SEGÍTHETNEK NEKÜNKNEK A BEGYAKOROLT (MINDEN NAPI) LÉGZŐGYAKORLATOK VAGY MEDITÁCIÓK ÉS HASONLÓ TECNIKÁK. Hiszen így sokkal inkább a középpontunkban tudunk maradni és kevésbé lesz szélsőséges a hangulatunk és az érzelmi reakciónk. (Ráadásul egy nagyon magas stresszhelyzetben az intelligenciánk 60 %-át sem tudjuk hozni.)
HOGY VAGYOK MOST? Hogy van a másik? Hogy vagyunk mi együtt?
HOGY VAN A TESTEM?
HOGY VAN A LELKEM?
MIT TEHETNÉK MOST, HOGY JOBBAN LEGYEK? 😊
Lehet, hogy jól esik 2-3 mély levegő vagy egy séta vagy egy jó beszélgetés, esetleg, futás, torna, alkotás vagy alvás.
Vagy…
1. észreveszed, hogy valami apróság miatt épp elégedetlen vagy magaddal…
2. NE LOVALD (ló hónap 😊) bele magad mégjobban, inkább állítsd meg a folyamatot és gondolj arra, hogy mindenki hibázik és mindenki téved.
3. Légy együttérző magaddal:
Oké, most rosszul érzem magam, amiért hibáztam vagy tévedtem.
Sebaj, szerintem ez mindenkivel előfordul.
MIT TEHETNÉK AZÉRT, HOGY MOST JOBBAN LEGYEK? 😊
– A Jang Föld – LÓ hónap másik jellemzője a LEÉPÍTÉS ENERGIÁJA.
Leépülnek az életünkben olyan emberek, helyzetek, szituációk, szokások, munkafolyamtok, technikák, rendszerek vagy bármi más, amelyeknek lejárt az ideje. Ezek építő folyamatok és ez jó.
Azonban van ebben nehezebb rész is, mégpedig az, hogy a fejlődésért és a jobb körülményekért képviselnünk kell az álláspontunkat és képviselnünk kell magunkat vagy a csoportunkat, családunkat, közösségünket. Ezt lehetőleg mindig szépen, higgadtan és udvariasan tegyük.
Lehet, hogy vannak olyan életterületeink is, ahol idáig észre sem vettük, hogy mi zajlik éppen, hogy miben sodródtunk bele, esetleg mikor -hogyan lett túl sok vagy túl kevés valamiből??!! Fontos most megállni egy picit és rátekinteni az életünkre őszintén és megnézni, hogy
MIT SZERETNÉK ÉN, VALÓJÁBAN?
ÉS MIT NEM?
VAGY CSAK AZ ELVÁRÁSOKNAK ENGEDELMESKEDEK MINDIG?
TÚLALKALMAZKODOM?
Figyeljünk magunkra és az életünkre, hogy megmaradhasson az egyensúly vagy épp jobbá, szebbé, egészségesebbé tehessük. Ismerjük fel az életünkben zajló folyamatokat, hatásokat és mindig figyeljünk a saját igényeinkre is. Az itt leírt folyamatok felismerése, működések megváltoztatása nem gyors és nem egyszerű, de létfontosságú a testi-lelki-szellemi egészségünk, boldogságunk tekintetében.
MI AZ, AMI IGAZÁN JÓ NEKEM?
Mi az, ami igazán boldoggá tenne?
Merd felvállalni magad. 😊
Ha nem húzzuk túl a dolgokat munkában, kommunikációban, élvezetekben stb… (mert ezekben a hetekben van rá késztetésünk), akkor egy csodás fejlődési folyamatot élhetünk meg.
Nos, ragadjuk meg az energikus lovacskák energiáit és akkor most lendületesen, gyorsan haladhatunk.
CSODÁLATOS DOLGOK BONTAKOZNAK KI ELŐTTEM.
BÉKE ÉS ÖRÖM VAN A SZÍVEMBEN, AZ ELMÉMBEN ÉS AZ ÉLETEMEBEN.
Csodás, örömteli nyári napokat kívánok! 😊
Szeretettel: Vasadi Tímea