szammisztika-boldogan.hu
Építsük együtt a CSODÁT! :)
************************************************************************************************************
Szia! :)
Egy rövid ráhangolódás után a LÉGZÉSÜNKKEL tanulunk meg TUDATOSAN bánni,
azért, hogy:
Boldogabb, Kiegyensúlyozottabb és
SUGÁRZÓBB Életed legyen! :)
********************************************************************************************************
Egy pillanatra képzeld el:
Milyen lenne, ha minden ember számára természetes lenne:
az ÖRÖK Élet
+
az ÖRÖK Egészség
+
az ÖRÖK Fiatalság??!
Jelenleg az emberiség Kollektív Tudata sajnos tele van félelemmel, bűntudattal, betegség és szegénység tudattal......., DE jó hír, hogy ezen lehet változtatni:
ÚJ GONDOLATOKKAL
ÚJ ÉRZÉSEKKEL
ÚJ VISELKEDÉSSEL
ÚJ TETTEKKEL,
ÚJ CSELEKEDETEKKEL!
ÚJ SZOKÁSOKKAL!!!
és ez jó! :)
Amikor Önmagunkért teszünk valamit, akkor azt Másokért is tesszük. Amikor pedig Másokért teszünk valamit, akkor azt Önmagunkért is tesszük!
Hiszen mindannyian egyek vagyunk, összekapcsolódunk és folyamatosan hatunk egymásra. :)
Amikor tehát Magadon "dolgozol" és teszel azért, hogy egészségesebb, harmonikusabb, szebb és boldogabb legyen az Életed, akkor ezzel az ember-társaidnak is segítesz és minden élőlénynek a földön! :)
Akkor tudsz igazán adni bárkinek is bármit, amikor Neked bőségesen van miből adnod. :)
************************************************************************************************************
Minden működő technika, valójában nagyon egyszerű. A varázslat abban rejlik, hogy csinálni kell. Minél tovább próbáljuk, alkalmazzuk a gyakorlatokat, annál jobban megtapasztaljuk, hogy
VALÓBAN MŰKÖDNEK! :)
1. A LÉGZÉSED mindig "kéznél van", ezért egyszerű és nagyszerű ez a gyakorlat.
Miközben napi teendőidet végzed, kezdd el figyelni a légzésedet.
Nem irányítod, csak figyeled a belégzést, majd a kilélegzést.
Belélegzel, kilélegzel.... Mondhatod is magadban: " Most mélyen belélegzem, most mélyen kilélegzem.........
2. Ezután arra is figyelj, hogy mindkét orrlyukon lélegezz be egyszerre.
Ilyenkor a jobb és a bal agyféltekéd egyszerre működik. A JELEN- be kerülsz, mert a számtalan sok gondolat helyet
CSAK a LÉGZÉSEDRE figyelsz, így az elkóborolt Figyelmi Egységeid is a JELEN TUDATOSSÁGÁBA kerülnek és belépsz az IGAZI VALÓSÁGBA.
....ráadásul mindent sokkal jobban megjegyzel, mint egyébként
és ilyenkor nincs IDŐ, így nem is öregszel......:)
Lehet, hogy először csak 1 percig sikerül, de később egyre többször ESZEDBE JUT majd a LÉGZÉSED figyelése, és egyre többet kerülsz a JELENBE! :)
Ilyen egyszerű? IGEN! Próbáld ki, gyakorold.
Örömmel várom a pozitív tapasztalatokat!
Sikeres gyakorlást kívánok!
Lelkedben legyen Béke, Szívedben Nyugalom! Legyenek Csodaszép, Örömmel teli Napjaid!
Szeretettel: Vasadi Tímea
************************************************************************************************************
2015. Február 21-én Számmisztika Tanfolyam lesz.
Várlak szeretettel!
Részletek és jelentkezés itt:
http://szammisztika-boldogan.hu/szammisztika-tanfolyam/
Ha nem a Hírlevélből jutottál erre az oldalra, akkor itt tudsz feliratkozni:
Hírlevél
A Heti megerősítő mondatokat itt találod
***********************************************************************************************************
Építsük együtt a CSODÁT! :) www.szammisztika-boldogan.hu
info@szammisztika-boldogan.hu